VT: El Desafío | Entrenamiento #4

En el entrenamiento pasado se trabajó las rodillas mientras se ejecuta el golpe, esto para mantener el equilibrio al momento de golpear y al mismo tiempo adoptar una posición correcta.
Ahora practicamos el movimiento y la coordinación al momento del impacto, así como controlar la distancia del cuerpo con el punto de impacto en la raqueta.

Todavía queda un material extra que será publicado en los siguientes días. No te pierdas nuestro avance en el tenis. Estamos mejorando. Estamos aprendiendo

VT: El Desafío | Entrenamiento #4

David Jonn

Views:

Category: Desafío